MULTIPRÉVENTION ASP

Association paritaire pour la santé et la sécurité au travail des secteurs : métal, électrique, habillement et imprimerie

Le port de la ceinture lombaire est-il un moyen efficace de prévention des maux de dos ?

25 avril 2016 | Nouvelles

Non. À ce jour, aucune étude scientifique n’a démontré l’efficacité de la ceinture lombaire pour prévenir les blessures au dos. Ce que l’on constate toutefois, c’est que le port de la ceinture lombaire entraîne des effets contraires à ceux recherchés. En voici quelques exemples.

  • À la longue, le port de la ceinture lombaire peut occasionner un affaiblissement des muscles abdominaux. Conséquemment, les risques de blessures au dos augmentent si l’on cesse de la porter.
  • Les travailleurs équipés d’une ceinture lombaire peuvent avoir l’impression d’être protégés. Ainsi, cela peut les amener à prendre des risques accrus.

Le port de la ceinture lombaire est contre indiqué chez les personnes souffrant de troubles cardiovasculaires car celle-ci favorise l’augmentation de la tension artérielle, diminue la capacité respiratoire et accélère la fréquence cardiaque.

La ceinture lombaire trouve davantage son utilité dans un contexte de réadaptation, mais sous recommandation d’un médecin et avec un suivi médical. La prudence est de mise puisque certaines personnes peuvent ignorer avoir des problèmes cardiovasculaires.

Plutôt que de recourir à l’utilisation de la ceinture lombaire, comme à tout autre équipement de protection individuelle, il est toujours préférable de tenter de résoudre le problème à la source.

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